Zen je zot zenavonden

Vanaf januari 2023 start Zen je zot: de Zen je zot selfcare community. We hebben er ontzettend veel zin in!

Visie: jou supporten in het beleven van een zo ontspannen en energiek mogelijk leven en het in contact/ verbinding brengen van like minded people!

1x per maand is er op de maandagavond van 19.00 – +-21.30 uur een Zenavond in de praktijk in Utrecht.

Wat kan je verwachten tijdens deze avonden:

🌿 Slow flow yogalessen

🌿  Dippen in natuurwater

🌿  Geurenreis

🌿 Ademhalingsoefeningen

🌿 Bodyscans

🌿 Selfcare rituelen

🌿 Creatieve workshops – uit je hoofd, in je lijf

Agenda

Maandag 16 januari 2023

🌿 Welkom met thee en snacks

🌿 Dippen met ademhalingsoefeningen onder leiding van Ankie

🌿 Opwarmen met thee en snacks

🌿 Slow flow yogales door Hann

🌿 Geurenreis door Hann

Nog 4 plekjes beschikbaar

Maandag 13 februari 2023

🌿 Welkom met thee en snacks

🌿 Workshop moodboard 2023 maken door Hann

🌿 Slow flow yogales & bodyscan door Hann

Nog 1 plekje beschikbaar

Maandag 13 maart 2023

Programma invulling volgt

Nog 6 plekjes beschikbaar

Praktisch

Aantal deelnemers: 10 per avond (vol = vol) 

Jouw investering: 35,- euro per avond. Wanneer je je al inschrijft voor alle 3 de avonden krijg je een Zen je zot cadeau t.w.v. 15,- euro

Locatie: praktijk Zen je zot, Kanaalweg 84a te Utrecht. 

Meenemen: een dekentje en bij dippen graag je badpak, zwembroek of bikini en een grote handdoek.

Ga jij mee op zenavontuur?