Woensdag 29 maart 2023 Extra workshop gegeven door Ankie

Welkom met thee en snacks

Uitleg wat zijn heartdefenders.
Hoe hebben we deze ontwikkeld en ons innerlijke kind die steeds kleiner wordt door de aanwezigheid van onze defenders.

Rollenspel twee aan twee om te voelen hoe het voelt voor een ander als de pleaser op de Troon zit en je ongevraagd dingen krijgt.

Actieve meditatie voor het openen van het hart chakra.

Afsluitende lig sessie met verbonden ademhalen.
Nog 10 plekjes beschikbaar
Maandag 17 april 2023 (VOL)
Welkom met thee en snacks

Etherische oliën workshop:
– op welke wijze je etherische oliën kan toepassen in je dagelijkse leven
– de benefits van 6 etherische oliën
– hoe je zelf thuis op veilige wijze etherische oliën kan gebruiken
– tips& tricks omtrent ontspanning
– welke oliën kunnen inspelen op jouw emoties
Slow flow yogales met geuren droomreis
Mei 2023
Geen i.v.m. yoga en zenretreat op Ibiza.
Maandag 12 juni 2023
Programma volgt
Nog 6 plekjes vrij
Maandag 10 juli 2023
Welkom met thee en snacks

Etherische oliën workshop:
– op welke wijze je etherische oliën kan toepassen in je dagelijkse leven
– de benefits van 6 etherische oliën
– hoe je zelf thuis op veilige wijze etherische oliën kan gebruiken
– tips& tricks omtrent ontspanning
– welke oliën kunnen inspelen op jouw emoties
Slow flow yogales met geuren droomreis
Nog 7 plekjes vrij
Augustus 2023
Geen i.v.m. vakantie
Maandag 4 september 2023
Welkom met thee en snacks
Masterclass in verbinding met je buik
Je leert een zelfmassage van je buik
Slow flow yoga met bodyscan
Nog 6 plekjes vrij