Verfijn je lichaamsbewustzijn

Hi! Wat leuk dat je een kijkje neemt op de website van Zen je zot, welkom! 

Let op: Hanneke van Zen je zot is van 3 juli t/m 1 september met haar backpack en vriendlief op avontuur in Indonesië. Gedurende deze periode ben ik niet bereikbaar. WEL kan je alvast een afspraak inplannen via de boekingsknoppen OF een mailtje sturen wanneer je een vraag hebt. Zenzalige zomer voor jou en tot in september!

Het is tijd.
Tijd om te vertragen.
Tijd om stil te staan bij wat er diep vanbinnen in jou leeft.

Zen je zot wandelt met liefde, expertise en als ervaringsdeskundige naast jou mee—vol aandacht, geduld en sprankels enthousiasme. We nodigen je uit om (opnieuw) te landen in je lijf en de subtiele signalen van jouw binnenwereld te leren verstaan.
🌿 Verfijn je lichaamsbewustzijn.
🌿 Kom thuis bij jezelf.
🌿 Kies voor een massage, een verdiepend traject of een retreat dat je ruimte geeft.

Your body is like the quiet talker with the most important thing to say. Listen to her, celebrate her

Openingstijden:
Ma. 9.30 – 18.30 uur 
Di. 9.30 – 18.30 (om de week vanaf eind oktober)
Woe. 8.30 – 13.30 uur  en 19.30 – 21.00 uur 
Do. 9.00 – 10.15 uur 
Vr 9.30 – 17.30 uur 
Zat. 9.30 – 16.00 uur – 1x per maand
Zo. Gesloten

1 op 1 traject

Herstel de verbinding met jouw authentieke zelf

Misschien voel je je vaak verdoofd en veel aanwezig in je hoofd, alsof je niet meer kunt voelen wat je werkelijk wilt of nodig hebt. De dingen die je destijds zo duidelijk voor ogen had, lijken nu ongrijpbaar en lukken niet. Je verlangt ernaar om weer in contact en verbinding met je lijf te zakken i.p.v. voornamelijk in je hoofd te zitten.  Daar kan ik je in ondersteunen, middels een  persoonlijk traject waarin ik je begeleid om weer thuis te komen in je lichaam en je intuïtie. 

Je leert weer in je lijf te komen, in verbinding te staan met je gevoelens en je verlangens helder te krijgen. Het is tijd om weer te voelen, te leven en de regie over jouw leven terug te nemen. 

One day retreat

Zaterdag 20 september 2025| Jump into fall| 12.00-17.00| Zutphen| 111,- euro

Luister naar de natuur en laat haar je ritme bepalen.

Wat jij  zoal kan verwachten tijdens deze jump into fall one day retreat:
🌿 Slow flow yoga gericht op het herfst seizoen
🌿 Heerlijk verzorgde lunch
🌿 Stilte momenten
🌿 Herfstwandeling
🌿 Schrijfmeditatie
🌿 Creatieve sessie

Aankomende workshops& retreats

MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
Events for 1st juli
Geen evenementen
Events for 2nd juli
Geen evenementen
Events for 3rd juli
Geen evenementen
Events for 4th juli
Geen evenementen
Events for 5th juli
Geen evenementen
Events for 6th juli
Geen evenementen
Events for 7th juli
Geen evenementen
Events for 8th juli
Geen evenementen
Events for 9th juli
Geen evenementen
Events for 10th juli
Geen evenementen
Events for 11th juli
Geen evenementen
Events for 12th juli
Geen evenementen
Events for 13th juli
Geen evenementen
Events for 14th juli
Geen evenementen
Events for 15th juli
Geen evenementen
Events for 16th juli
Geen evenementen
Events for 17th juli
Geen evenementen
Events for 18th juli
Geen evenementen
Events for 19th juli
Geen evenementen
Events for 20th juli
Geen evenementen
Events for 21st juli
Geen evenementen
Events for 22nd juli
Geen evenementen
Events for 23rd juli
Geen evenementen
Events for 24th juli
Geen evenementen
Events for 25th juli
Geen evenementen
Events for 26th juli
Geen evenementen
Events for 27th juli
Geen evenementen
Events for 28th juli
Geen evenementen
Events for 29th juli
Geen evenementen
Events for 30th juli
Geen evenementen
Events for 31st juli
Geen evenementen

Integer, professioneel en met aandacht. Luistert goed , maakt het je gemakkelijk en heeft duidelijk kennis van zaken. Een massage die echt afgestemd is op wat jouw lichaam nodig heeft. Aanrader!

-Pauline

Hanneke is rustig en liefdevol in haar benadering. Communiceert helder. En haar energetische buik massage was erg fijn!! Dankjewel Hanneke 💛

-Bernice

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van alle aanbiedingen, nieuws en sprankelende projecten van Zen je Zot.

Je ontvangt ongeveer 2 keer per maand een mailtje.