Listen to your body & celebrate her
Over Zen je zot
Samen met Osteopathie praktijk Flow, vind je Zen je zot in de WellBeing Hub aan de Basseroord 16.
Bij Zen je zot kan je terecht voor bindweefselmassages en andere soorten massages, zenuwstelselregulatie, yoga en retreats die je helpen om spanning los te laten en dieper in je lijf te zakken. Samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om tot rust te komen — fysiek, emotioneel en mentaal.
Of je nu zoekt naar verlichting van klachten, een moment van ontspanning en vertragen, of verdieping in jezelf. Bekijk de mogelijkheden en boek een moment voor jezelf.
Your body is like the quiet talker with the most important thing to say. Listen to her, celebrate her
Let op: van 6.11 – t/m +- 25.01 is Hanneke met zwangerschapsverlof. Vanaf eind januari bouwt zij weer rustig op en in half februari zal zij hoogstwaarschijnlijk weer volledig aanwezig zijn. Gedurende deze periode vervangt Nina Hagg (oud medewerkster van Zen je zot in Utrecht) haar een aantal dagen. Je kan je afspraak bij Hanneke voor het nieuwe jaar al fijn inplannen via de boekingslink. Iets om naar uit te kijken. Fijn najaar toegewenst!
Yogarooster
Wekelijks geeft Hanneke de volgende yogalessen bij Stroom yoga
Woe. 19.30 – 20.45 | Gentle vinyasa
Elke 2e woe. van de maand Roll & release i.p.v. Gentle vinyasa
Woe 18.00 – 19.15 | Roll & Release. Let op enkel elke 4e woe. van de maand (vanaf maart 2027)
Workshop agenda
Zondag 8 november| Somatics & verbonden ademen | Zutphen
Zondag 24 januari| Somatic movement discovery | Zutphen
Vrijdag 29 januari | Ontdek de kracht van de natuur – kruidenworkshop| Zutphen
Vrijdag 12 februari | XL les Slow flow i.c.m. geurenreis | Zutphen
Cadeaubon
Wil jij iemand verrassen met de Zen je zot cadeaubon? Je kan kiezen voor een specifieke behandeling of een bedrag naar keuze.
Stuur een mail naar info@zenjezot.nl met daarin de gewenste behandeling of het bedrag dat je graag cadeau wilt geven en wij maken er een ontspannen zengeschenk van.
De cadeaubon kan worden opgehaald in Zutphen of worden verstuurd per post.
