Events

20230915_FDCF_0727

Ga je mee onthaasten?

1x per maand is er een workshop of XL yogales welke Zen je zot geeft.
1x per jaar wordt er een waanzinnige meerdaagse retreat op Ibiza georganiseerd.

Hanneke wandelt vol enthousiasme, geduld, expertise en als ervaringsdeskundige mee op jouw pad in het verfijnen van jouw lichaamsbewustzijn. Benieuwd? Bekijk het prachtige aanbod hieronder onder het genot van een kop thee.

Onderaan de pagina vind je de afgelopen edities en zie je wat je zoal zou kunnen verwachten in de toekomst, mocht de agenda nog niet zo ver vooruitblikken.

Agenda

2026

Februari
//XL les\\ Vrijdag 6 februari | XL les roll & release| 19.30 – 21.30| Zutphen bij Stroom yoga
🌿 Thema: release those glutes

🌿Meer info en aanmelden: https://www.stroomyoga.nl/specials

Aantal plekken in totaal: 12

Maart
//XL les\\
Vrijdag 20 maart | XL gentle vinyasa| 19.30 – 21.30| Zutphen bij Stroom yoga

🌿Meer info en aanmelden: https://www.stroomyoga.nl/specials

Aantal plekken in totaal: 14

Mei
//Workshop\\ Zondag 3 mei | etherische oliën workshop, slow flow & geurenreis| Tijdstip volgt| Zutphen bij Stroom yoga

🌿Meer info en aanmelden: https://www.stroomyoga.nl/specials

Afgelopen edities

🌿Vrijdag 16 januari 2026| Xl les roll & release i.c.m. slow flow yoga| (Lochem bij Puur bewegen)

🌿 Vrijdag 14 november 2025| XL les roll & release| 19.30 – 21.30| (Zutphen)

🌿Vrijdag 3 oktober 2025| Etherische oliën workshop, slow flow & geurenreis| 19.30-22.00| (Zutphen)

🌿Vrijdag 19 september 2025| XL roll & release i.c.m slow flow| 19.30 – 21.30 ( Zutphen)

🌿Zaterdag 21 juni 2025| XL Gentle vinyasa yogales| 09.30-11.30 ( Zutphen)

Zaterdag 29 maart 2025| Spring within  (Zutphen)
🌿
One day retreat door Hanneke

Vrijdag 14 maart 2025| Happy belly – in verbinding met je buik (Zutphen)
🌿
Buikworkshop & slow flow yoga

Zondag 19 januari 2025| Train je zot het nieuwe jaar in (Zutphen)
🌿 Kickboksen
🌿 Kernwaardes
🌿 Slow flow yoga
🌿 Art workshop 
Door Esmee, Hanneke & Freek

Zaterdag 18 januari 2025| (Zutphen)
🌿
XL Slow flow yogales door Hanneke

Zaterdag 11 januari 2025 (Utrecht)
🌿 Amazing you one day retreat door Yana en Hanneke

Zondag 5 januari 2025 (Zutphen)
🌿Happy belly (to be) workshop

Zondag 15 December 2024 (Zutphen)
🌿 Visualisatie
🌿 Moodboard/ visionboard maken gericht op 1e halfjaar van 2025 door Hanneke

Vrijdag 15 november 2024 (Zutphen)
🌿 Etherische oliën workshop met slow flow yoga & geurenreis door Hanneke

Zaterdag 29 juni 2024 (Eefde)
🌿 Train je zot de zomer in: masterclass door een psychotherapeut, kickboksen, yoga & ademwerk door Elsbeth, Esmee & Hanneke

Maandag 22 april 2024 (Utrecht)
🌿 Uit je hoofd in je lijf d.m.v. meditatie & korte slow flow yogales door Hanneke
🌿 Maak je eigen unieke artwork met materialen uit de natuur door Jamilla

Zaterdag 17 februari 2024 (Utrecht)
🌿Amazing you one day retreat door Yana en Hanneke

Vrijdag 16 februari 2024 (Zutphen)
🌿 Masterclass etherische oliën, slow flow yogales & droomgeurenreis door Hanneke

Maandag 5 februari 2024 (Utrecht)
🌿 Xl slow flow yogales met geurendroomreis en meditatie door Hanneke

Zondag 21 januari 2024 (Zutphen)
🌿 Kickboksen, slowflow yoga & ademwerk door Esmee en Hanneke

Woensdag 20 december 2023 (Utrecht)
🌿 Ontspanningsoefeningen & journalling en XL slow flow yogales door Hanneke

Maandag 11 december 2023 (Utrecht)
🌿 Moodboard/ visionboard maken gericht op 2024 & slow flow yogales door Hanneke

Vrijdag 17 november 2023 (Zutphen)
🌿 Masterclass etherische oliën, slow flow yogales & droomgeurenreis door Hanneke

Maandag 6 november 2023 (Utrecht)
🌿 Ademhalingstechnieken en wanneer deze in te zetten (bij diverse situaties en emoties) en Slow flow yogales door Hanneke

Maandag 2 oktober 2023 (Utrecht)
🌿 Masterclass 2 in verbinding met je buik, slow flow yogales & bodyscan door Hanneke

Maandag 4 september 2023 (Utrecht)
🌿  Masterclass 1 in verbinding met je buik, slow flow yogales & bodyscan door Hanneke

Maandag 10 juli 2023 (Utrecht)
🌿 Masterclass etherische oliën, slow flow yogales & droomgeurenreis door Hanneke

Maandag 12 juni 2023 (Utrecht)
🌿 Intuïtieve art workshop door Marlon

Maandag 17 april 2023 (Utrecht)
🌿 Masterclass etherische oliën, slow flow yogales & droomgeurenreis door Hanneke

Maandag 13 maart 2023 (Utrecht)
🌿 Masterclass selfcare en het brein  door Yana &  slow flow yogales door Hanneke

Maandag 13 februari 2023 (Utrecht)
🌿 Workshop moodboard 2023 maken, slow flow yogales & bodyscan door Hanneke

Maandag 16 januari 2023 (Utrecht)
🌿 Dippen, ademhalingsoefeningen, slow flow yogales & geurenreis door Ankie en Hanneke

Boek direct een zenavond

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Welkom bij de Zenclub:)

Je ontvangt ongeveer 1 keer per 1 á 2 maanden een mail met daarin de nieuwste ontwikkelingen & tips voor meer ontspanning in hoofd en lijf.