Home

Zen je fit

Een prachtig programma om gedurende 1 maand in jezelf en jouw ontspanning te investeren!

Herken jij jezelf in meerdere van onderstaande factoren? Zelf heb ik alle onderstaande punten kunnen afvinken. De selfcare- taxi werd aangezet, waardoor ik nu een ontspannen, energiek leven leidt. Wanneer ik een drukkere periode heb of een periode waarin ik letterlijk minder lekker in mijn vel zit, weet ik welke tools voor mij werken om mij weer ontspannen en energiek te voelen. Dit gun ik jou ook!

Dit programma is perfect voor jou, als je:

  • ’s ochtends vermoeid en stijf wakker wordt
  • stress ervaart
  • je gehaast voelt
  • je druk in je hoofd voelt
  • je een hoge ademhaling hebt
  • je pijnlijke en/ of gespannen spieren hebt

Gedurende deze sessies leer jij:

  • bewust in het nu bezig te zijn
  • spierspanning te verminderen
  • tijd voor jezelf te nemen
  • rust in je hoofd te creëren
  • ontspannen

GA ERVOOR:  Verbeter jouw ontspannings-, rust- en geluksgevoel

 

Dit kan je verwachten:

  • Intake om onder andere jouw behoeften in kaart te brengen
  • 2 lichaamsmassages van 60 min
  • 4 op maat gemaakte privé yogalessen
  • Selfcare en journal tips en tricks
  • BONUS: je ontvangt een gratis handgemaakte ecologische journal

Duur: 1 maand

Tarief: NU voor 395,- euro i.p.v. 449,50 euro

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.