Jump into fall one day retreat

Luister naar de natuur en laat haar je ritme bepalen.

Wanneer de herfst nadert, worden de dagen korter, de lucht koeler, en de eerste bladeren beginnen te vallen. Het is de tijd om de oogst binnen te halen en de vruchten van de zomer te verzamelen. Maar het is ook de tijd van reflectie, loslaten en dankbaarheid. Terwijl de bomen hun bladeren laten vallen, mag jij je zorgen en onvervulde verwachtingen loslaten, en je voorbereiden op de rust van de winter.

Gedurende deze dag neem ik je vol rust en enthousiasme mee om je langzaam onder te laten dompelen in het herfstseizoen. Wat heb je geoogst en wat mag je achter je laten/ loslaten?

Wat jij kan verwachten tijdens jump into fall one day retreat:
🌿 Slow flow yoga gericht op het herfst seizoen
🌿 Heerlijk verzorgde lunch
🌿 Stilte momenten
🌿 Herfstwandeling
🌿 Schrijfmeditatie
🌿 Creatieve sessie
🌿 Zintuigen ontspanningsreis met de kracht van de herfst
🌿 Onbeperkt thee en snacks

Praktisch:
🌿 Meenemen: dikke sokken & comfortabele (yoga)kleding
🌿 Optioneel mee te nemen: notitieboekje
🌿 Verdere informatie volgt via de mail

Hanneke van Zen je zot host ieder seizoen een seizoensgebonden one day retreat
Zie ik je bij een of meerdere one day retreats?