Signalen die aangeven dat je niet lekker in je vel zit:
🌿 Druk in je hoofd, een ‘watten gevoel’
🌿 Stress en paniek-, of angstaanvallen
🌿 Je niet lekker in je vel voelen
🌿 Huidproblemen zoals pukkeltjes of eczeem
🌿 Hoge ademhaling
🌿 Pijnlijke spieren/ (chronische) spierspanning
🌿 Lusteloosheid
🌿 Vermoeidheid
🌿 Darm en/of buikklachten
🌿 Branderige ogen
Op een gegeven moment stortte ik in en werd ik keihard met mezelf geconfronteerd.
“Ik stapte in de selfcare taxi”
Ik ging op zoek naar dingen die voor mij werkten. Ondanks bezoekjes aan de dokter en bloedtesten kon er niet echt gevonden worden wat er mis was met mij. Toen ik in aanraking kwam met yoga, meditatie en ayurveda veranderde mijn leven en werd het eindelijk duidelijk welke dingen mijn klachten veroorzaakten. Het prachtige systeem met een historie van 5000 jaar uit India biedt een holistische kijk op de gezondheid van mind, body & spirit en gelooft dat deze invloed hebben op elkaar. Daarnaast deed ik een persoonlijk ontwikkelingsprogramma, waar ik met een coach aan mijn mindset werkte en praktische tools leerde om selfcare in mijn leven te integreren.
“Deze investering in mezelf gaf mij het leven van mijn dromen”
Door goed voor mezelf te leren zorgen, kan ik nu écht voor anderen zorgen. Als ervaringsdeskundige heb ik geleerd om dicht bij mijn gevoel te staan, mijn intuïtie te volgen, grenzen te bewaken en liefde te ontvangen.
Dit gunnen wij jou ook!
Daarom heb ik het 6 a 12 weekse “Amazing you VIP” programma samengesteld waarin jij 1 op 1 door de beste Teachers Hanneke, Yana en Hanne terug naar jouw meest optimale zelf wordt begeleidt. Het is mogelijk om dit programma aan te passen naar jouw behoeftes en wensen.